오늘의 영단어 - protest : 항의하다, 반발하다: 항의오늘의 영단어 - downing : 격추, 추락누워서 침 뱉기 , 결국은 자기 자신에게 해가 돌아온다는 말. Actions speak louder than words. (행동은 말보다 미덥다.)오늘의 영단어 - perfect grades : 만점특별히 갈 곳이 없더라도 떠나야 할 때가 있는 법이다. -테네시 윌리엄스 오늘의 영단어 - assistant teacher : 조교증오는 가슴에서 나오고, 경멸은 머리에서 나온다. 어느 감정도 완전히 억제할 수 없다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - corresponding : ..에 상응하는, ..과 걸 맞는다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규