오늘의 영단어 - drop a bomb : 폭탄선언하다, 황당하게 만들다한 사람이 있되 침뱉기를 즐겨 진액이 말라 몸이 여위었는데 우연히 훌륭한 사람을 만나 회진술을 배워 오래 실천하였더니 체력이 회복되어 윤택하게 되었도다. -동의보감 사람은 진정한 자신의 진가를 깨닫지 못하면 스스로에게 만족할 수 없다. -마크 트웨인 오늘의 영단어 - portable : 휴대용, 지참할 수 있는오늘의 영단어 - spoilage : 망쳐진 것, 손상물, 강탈오늘의 영단어 - peninsula : 반도오늘의 영단어 - beef up : 강화시키다, 보강하다20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 오늘의 영단어 - herbal healing : 한방치료오늘의 영단어 - officiate at : 식을 집행하다, 사회보다, 주례를 서다