과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 오늘의 영단어 - casually : 우연히, 불쑥, 어쩌다가, 문득오늘의 영단어 - sterilized needle : 위생처리된 바늘오늘의 영단어 - runoff : 흘러가버리는 것, 결승전, 불량품 오늘의 영단어 - National Security Law : 국가보안법오늘의 영단어 - dozen : 1다스, 열둘 오늘의 영단어 - reversion : 역전, 전환, 복귀, 반환오늘의 영단어 - conflicting : 상반되는, 충돌하는, 서로 어긋나는오늘의 영단어 - exotica : 외국상품, 특이한 외국물건오늘의 영단어 - novelist : 소설가