오늘의 영단어 - red-ripe : 빨갛게 익은구멍은 깎을수록 커진다 , 허물은 감싸고 얼버무리려고 하면 할수록 더 드러난다는 말. 오늘의 영단어 - groundwork : 토대, 기초, 초석오늘의 영단어 - stabilization : 안정, 안정화오늘의 영단어 - off base : 기지밖에 떨어진, 관여할 수 없는한마리 곤충을 괴로움으로부터 구하는 것으로서 나는 인간이 생물에 대해서 줄곧 범하고 있는 죄의 얼마간을 감하려 하는 것이다. -슈바이처 오늘의 영단어 - related story : 관련기사, 세부내용오늘의 영단어 - coach : 객차, 철도차량오늘의 영단어 - guinea pig : 기니피그, 몰모트다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규