밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 전투에 있어서는 정정당당하게 진을 치고 싸워야 하고 적의 기습을 당했을 경우에는 즉시 응변의 처치를 취하여 이겨야 한다. 이렇게 기정응변(寄正應變)의 방법은 복잡하고 다양해서 실로 말할 수 없이 무궁무진하다. -손자 오늘의 영단어 - mineral water : 생수오늘의 영단어 - intense : 격렬한, 맹렬한,열심인, 열정적인어느 날 문득 ‘직장을 15번이나 옮기며 힘들게 살았던 나의 20여년이 너무나 아까운 허송세월이 아니라 내 노래의 거름이었음’을 깨달았다. 힘든 역경을 거치며 경험한 인생의 굽이굽이가 내 노래를 깊고 넓게 해준 가락이 된 것이다. - 장사익오늘의 영단어 - adjustment : 조정, 조절, 적응오늘의 영단어 - intransigence : 타협하지 않음, 비타협적 태도오늘의 영단어 - termination : 종식, 끝냄오늘의 영단어 - tidbits : 토막뉴스, 해외토픽오늘의 영단어 - win-win : 항상 유리한, 손해볼 것이 없는, 거저 먹기의